Trụ cột · Ngöndro · Mala · Nhật ký hành giả
Hành Trì — Trang 11
Hiển thị 301–330 trong tổng số 536 bài.
Năm Mươi Lam — Năm Mươi Bài Kệ về Đạo Sư và Samaya
Năm Mươi Lam (Sanskrit: *Gurupañcāśikā* — Năm Mươi Kệ về Đạo Sư; Tạng ngữ: *Bla ma lnga bcu pa*) là tác phẩm của đại học giả Ấn Độ Ashvaghosha (*Aśvaghoṣa* — Mã Minh) thế kỷ 1-2 CN. Đây là văn bản nền tảng về mối quan hệ thầy-trò trong Kim Cương Thừa — định nghĩa các bổn phận của đệ tử đối với Đạo Sư, ý nghĩa của Samaya (Tam-muội-da giới), và tầm quan trọng của lòng tin và sự tôn kính thuần tịnh.
Tonglen — Nhận Khổ Trao Vui và Thực Hành Bồ-đề Tâm
Tonglen (Tạng ngữ: *gTong len* — Trao và Nhận) là một trong những thực hành thiền định quan trọng và biến đổi nhất trong Phật giáo Đại Thừa và Kim Cương Thừa — thực hành hít vào đau khổ của tất cả chúng sinh và thở ra hạnh phúc và an lành cho họ. Tonglen là cốt lõi của **Lojong** (*bLo sbyong* — Huấn Luyện Tâm Thức) và là phương tiện thực hành trực tiếp nhất của Bồ-đề Tâm (*Bodhicitta*) — tâm nguyện giác ngộ vì lợi ích của tất cả chúng sinh.
Ākāśagarbha — Hư Không Tạng: Bổn tôn giữ giới
Hư Không Tạng (Ākāśagarbha) là vị Bồ-tát kho chứa trí tuệ vô tận như hư không — đặc biệt quan trọng trong việc sám hối vi phạm giới và Tam-muội-da trong Kim Cương Thừa.
Amitāyus — Phật Vô Lượng Thọ: Thực hành trường thọ
Phật Vô Lượng Thọ (Amitāyus) là vị Phật trường thọ quan trọng trong Kim Cương Thừa — thực hành thỉnh thọ và trì tụng mang lại gia hộ về tuổi thọ, sức khoẻ và tu tập liên tục.
Tārā 21 hình thân — Mô tả và thực hành từng vị
21 hình thân Tārā là hệ thống đầy đủ của bổn tôn nữ từ bi trong Kim Cương Thừa — từ Tārā Xanh trừ sợ hãi đến Tārā Trắng ban trường thọ, mỗi vị đáp ứng một nhu cầu tu tập khác nhau.
Begtse — Hộ pháp áo giáp: Lịch sử và thực hành
Begtse (Hộ pháp áo giáp đỏ) là vị hộ pháp liên quan đến sự chiến thắng chướng ngại và bảo vệ giáo pháp — câu chuyện được Đức Dalai Lama đệ tam thuần phục Begtse là một trong những truyền thuyết đáng nhớ nhất.
Bốn Quán Niệm — Tứ Niệm Xứ và Nền Tảng Thiền Định Phật Giáo
Tứ Niệm Xứ (Sanskrit: *Smṛtyupasthāna* — Bốn Nền Tảng Chánh Niệm; Pali: *Satipaṭṭhāna*) là hệ thống thiền định nền tảng mà Đức Phật Thích Ca gọi là 'con đường duy nhất dẫn đến thanh tịnh, vượt qua sầu khổ, đạt Niết Bàn' — thiền định về bốn đối tượng: thân, cảm thọ, tâm, và pháp. Đây là nền tảng chung của mọi truyền thống Phật giáo — từ Theravāda đến Đại Thừa và Kim Cương Thừa.
Chakrasamvara — Báo Lạc Luân: Thực hành và ý nghĩa
Chakrasamvara (Báo Lạc Luân) là một trong những Bổn Tôn Mật thừa quan trọng nhất, trung tâm của truyền thừa Ca Nhĩ Cư và Tát Ca — con đường chuyển hóa ham muốn thành trí tuệ.
Chö — Gcod và Thực Hành Cắt Đứt Bản Ngã
Chö (Tạng ngữ: *gCod* — Cắt Đứt, Chặt Đứt) là một trong những thực hành độc đáo và mạnh mẽ nhất của Kim Cương Thừa Tây Tạng — thực hành 'dâng cúng thân xác' nhằm cắt đứt gốc rễ của chấp ngã và phiền não. Được phát triển bởi nữ hành giả Machig Labdrön vào thế kỷ 11-12, Chö đặc biệt ở chỗ đây là trường hợp hiếm hoi khi một phụ nữ Tây Tạng được coi là nguồn gốc của một truyền thừa quan trọng — và thực hành đã lan rộng sang tất cả các dòng truyền thừa.
Dakini như biểu tượng tinh giác — Hiểu sâu
Dakini (Không Hành Nữ) không chỉ là các vị thiên nữ trong Mật thừa — ở mức sâu nhất, Dakini là biểu tượng của tinh giác (rigpa) bản lai, của trí tuệ trực tiếp vượt khái niệm.
Dakini trong giấc mơ — Nhận diện và ý nghĩa
Giấc mơ có Dakini là điềm lành được ghi chép trong nhiều tiểu sử đại thành tựu giả — bài viết hướng dẫn cách nhận diện, tiếp nhận và không bị hiểu nhầm về những trải nghiệm này.
Damchen Garwa Nagpo — Hộ pháp đặc biệt của Ninh Mã
Damchen Garwa Nagpo (Người thợ rèn đen thệ nguyện) là hộ pháp quan trọng trong truyền thừa Ninh Mã — câu chuyện về sự thuần phục và thệ nguyện của Ngài phản chiếu triết lý chuyển hóa của Kim Cương Thừa.
Dorje Legpa: Hộ Pháp Quan Trọng của Truyền Thừa Ninh Mã
Dorje Legpa là hộ pháp thế gian quan trọng nhất trong truyền thống Ninh Mã — người bảo hộ giáo lý và đặc biệt là người giữ kho báu Terma ẩn.
Hắc Thiên Tứ Tay – Hộ Pháp Kim Cương và thực hành Mahakala
Tìm hiểu về Hắc Thiên Tứ Tay (Four-Armed Mahakala), hộ pháp quan trọng trong Kim Cương Thừa và ý nghĩa của việc thực hành trong truyền thừa Kagyu và Nyingma.
Giữ gìn Tam-muội-da hàng ngày – Hướng dẫn thực tiễn
Hướng dẫn cụ thể về cách giữ gìn Tam-muội-da (Samaya) trong cuộc sống hàng ngày – cam kết thiêng liêng giữa hành giả Kim Cương Thừa và Đạo sư, Bản Tôn.
Guru Yoga — Thực Hành Hợp Nhất Với Thầy và Dòng Truyền Thừa
Guru Yoga (Sanskrit: *Guruyoga* — Du Già Đạo Sư; Tạng ngữ: *bla ma'i rnal 'byor* — Du Già Lama) là thực hành thiền định trung tâm và thiết yếu nhất trong Kim Cương Thừa — thiền định về sự hợp nhất với vị Đạo Sư gốc (*root guru*) và qua đó với toàn bộ dòng truyền thừa, các vị tổ tiên giáo pháp, và cuối cùng là với Phật Tánh (*Buddha Nature*) của chính mình. Đây không phải là sự tôn thờ mù quáng mà là phương pháp tâm lý tinh tế nhất để nhận gia trì và khai mở bản tánh tâm.
Mã Đầu Minh Vương – Hayagriva và thực hành Kim Cương Thừa
Tìm hiểu về Mã Đầu Minh Vương (Hayagriva), hộ pháp phẫn nộ hình ngựa trong Kim Cương Thừa, ý nghĩa biểu tượng và vai trò trong thực hành của truyền thừa Ninh Mã và Cách Lỗ.
Hevajra – Bổn Tôn Kim Cương Thừa trung tâm của truyền thừa Tát Ca
Tìm hiểu về Hevajra, Bổn Tôn Yoga Tối Thượng trung tâm của truyền thừa Tát Ca (Sakya), hệ thống thực hành Con Đường và Quả, và vai trò trong lịch sử Kim Cương Thừa.
Jambhala — Thần Tài Vàng: Ý Nghĩa Pháp và Thực Hành Đúng Đắn
Tìm hiểu Jambhala (Thần Tài Vàng) trong Kim Cương Thừa: nguồn gốc, ý nghĩa biểu tượng và cách thực hành đúng pháp để phát triển phước đức thực sự.
Kinh Mạch và Khí — Nāḍī, Prāṇa và Hệ Thống Thân Vi Tế trong Kim Cương Thừa
Hệ thống Kinh Mạch (Sanskrit: *Nāḍī* — Kinh Mạch, Ống Dẫn; Tạng ngữ: *rtsa*) và Khí (*Prāṇa* — Sinh Lực, Khí Năng; Tạng ngữ: *rlung*) là nền tảng của toàn bộ thực hành Du Già nội tâm trong Kim Cương Thừa — đặc biệt trong Giai Đoạn Hoàn Thành (*Niṣpannakrama*) của Tantra Vô Thượng Du Già. Hiểu biết về Thân Vi Tế (*sūkṣmaśarīra*) — bao gồm các kinh mạch, khí, và minh điểm (*nāḍī, prāṇa, bindu*) — là chìa khóa để hiểu các thực hành như Sáu Pháp Naropa và Đại Viên Mãn.
Mala – Tràng Hạt: Cách Dùng Đúng Và Ý Nghĩa Trong Kim Cương Thừa
Mala – tràng hạt 108 hạt – là công cụ đếm trì tụng quan trọng trong Kim Cương Thừa. Tìm hiểu cách chọn, cách dùng đúng và ý nghĩa tâm linh của từng loại tràng hạt.
Mạn-đà-la Cúng Dường — Hướng Dẫn Thực Hành Chi Tiết
Mạn-đà-la Cúng Dường (Sanskrit: *Maṇḍala-pūjā* — Cúng Dường Mạn-đà-la; Tạng ngữ: *Maṇḍal phul ba*) là thực hành thứ ba trong bốn thực hành Tiền Hành (*Ngöndro*) — và là một trong những phương pháp tích lũy công đức nhanh và hiệu quả nhất trong Kim Cương Thừa. Trong thực hành này, hành giả biểu tượng hóa việc dâng cúng toàn bộ vũ trụ — với tất cả mọi thứ quý báu nhất trong đó — lên Phật, Pháp, Tăng và thầy, nhằm tích lũy Tư Lương Phước Đức (*Puṇyasaṃbhāra*) cần thiết cho giác ngộ.
Nguyện Cầu trong Kim Cương Thừa — Ý Nghĩa và Thực Hành
Nguyện cầu (*monlam* — Tạng ngữ: *smon lam*) trong Kim Cương Thừa không phải là xin xỏ một đấng thần linh bên ngoài — mà là sự biểu đạt và củng cố ý chí hướng đến giác ngộ từ tận sâu trong tâm thức. Từ nguyện Bồ-đề Tâm, nguyện Bốn Vô Lượng Tâm, đến các bài nguyện hồi hướng công đức — toàn bộ thực hành Kim Cương Thừa được bao bọc bởi vòng hoa của nguyện cầu có ý thức.
Niguma — Dakini và Giáo Huấn Shangpa Kagyu
Tìm hiểu về Niguma, Đại Thành Tựu Giả nữ huyền bí nhất trong Kim Cương Thừa, người truyền Sáu Pháp cho Khyungpo Naljor.
Nyungné — Truyền Thống Kiết Tịnh Thanh Tịnh Tội Chướng
Tìm hiểu Nyungné, thực hành kiết tịnh mật thừa dâng cúng Quan Âm Ngàn Tay, phương thức tịnh hóa nghiệp chướng sâu sắc nhất.
Bát Cúng Dường: Bảy Bát Nước Và Ý Nghĩa Thực Hành
Bảy bát nước cúng dường mỗi sáng là thực hành căn bản trong Kim Cương Thừa. Tìm hiểu ý nghĩa từng bát, cách thực hành đúng và tinh thần của sự cúng dường.
Pháp Luân Cầu Nguyện (Prayer Wheel): Ý Nghĩa Và Cách Sử Dụng
Prayer Wheel – Pháp Luân Cầu Nguyện – là pháp khí độc đáo của Phật giáo Tây Tạng. Mỗi vòng quay tương đương một lần trì tụng thần chú. Tìm hiểu ý nghĩa và cách dùng đúng.
Công Chúa Mandarava — Cuộc Đời và Pháp Hành Kim Cương Thừa
Tìm hiểu cuộc đời Công chúa Mandarava, đệ tử và phối ngẫu tâm linh của Liên Hoa Sinh, người đã đạt thành tựu Vô Lượng Thọ.
Quán Đỉnh — Abhiṣeka và Cổng Vào Kim Cương Thừa
Quán Đỉnh (Sanskrit: *Abhiṣeka* — Quán Đỉnh, Gia Hộ Tẩy Trần; Tạng ngữ: *dbang bskur* — Trao Quyền Năng) là nghi lễ truyền thừa trung tâm của Kim Cương Thừa — cổng chính thức để hành giả được phép thực hành các thực hành Mật thừa cụ thể. Không phải là phép màu tự động hay nghi thức vô nghĩa, Quán Đỉnh là sự truyền trao ủy quyền, nhận thức, và gia trì từ dòng truyền thừa không gián đoạn — nối kết hành giả với Phật Tánh thông qua mạch năng lượng của vị thầy và dòng truyền.
Các trung tâm retreat Kim Cương Thừa tại Việt Nam – Hướng dẫn đầy đủ
Hướng dẫn tìm kiếm và đánh giá các trung tâm retreat Kim Cương Thừa tại Việt Nam, bao gồm tiêu chí chọn nơi nhập thất uy tín và cách chuẩn bị cho trải nghiệm nhập thất đầu tiên.