Trụ cột · Ngöndro · Mala · Nhật ký hành giả
Hành Trì — Trang 18
Hiển thị 511–536 trong tổng số 536 bài.
Lập Bàn Thờ Mật Tông Tại Nhà — Hướng Dẫn Cho Phật Tử Việt
Bàn thờ Mật Tông tại gia là không gian tâm linh thiêng liêng, nơi hành giả gặp gỡ Tam Bảo và các bổn tôn hằng ngày. Bài viết hướng dẫn chi tiết cách bố trí bàn thờ Vajrayāna phù hợp với nhà ở Việt Nam: vị trí, các vật phẩm cần có, bố trí Phật-Bồ Tát-Đạo sư, cách dâng cúng bảy phẩm vật, vệ sinh và bảo quản.
Lojong — Bảy điểm luyện tâm của Geshe Chekawa: nghệ thuật biến nghịch cảnh thành đạo lộ
Lojong không phải lý thuyết hạnh phúc — đó là 59 câu khẩu quyết được mài giũa qua sáu thế kỷ, dạy hành giả cách quay tâm vào đúng nghịch cảnh để biến chúng thành nguyên liệu giác ngộ.
Cúng Dường Mandala — Dâng Hiến Vũ Trụ Để Nhận Trí Tuệ
Hướng dẫn thực hành cúng dường mandala — nghi lễ thiền định trong đó hành giả quán tưởng dâng cúng toàn bộ vũ trụ lên Tam Bảo để tích lũy phước đức và trí tuệ, chuẩn bị cho các thực hành cao hơn.
Mantra OM AH HUM — Ba âm tịnh hóa thân-khẩu-ý và nền tảng của mọi nghi quỹ Mật Tông
OM AH HUM không phải là một mantra trong số nhiều mantra. Nó là 'mantra của mọi mantra' — ba chủng tự gốc tượng trưng cho thân, khẩu, ý của tất cả chư Phật. Hiểu được OM AH HUM là hiểu được khung xương của toàn bộ thực hành Kim Cương Thừa.
Ngakpa — Truyền thống Mật sĩ cư sĩ tóc dài áo trắng trong Phật giáo Tây Tạng
Bên cạnh hệ thống tu viện với các tu sĩ cạo đầu áo đỏ, Phật giáo Tây Tạng còn có một truyền thống ít được biết hơn nhưng cực kỳ quan trọng: Ngakpa — các Mật sĩ cư sĩ với tóc dài, áo trắng, không xuất gia nhưng giữ giới Mật Tông tinh nghiêm. Đây là di sản đặc biệt của Nyingma và một con đường độc đáo cho hành giả tại gia.
Sáu Bardo trong đời sống — bản đồ trung ấm xuyên suốt sống, chết và những khoảng giữa
Bardo (trung ấm) không chỉ là khoảnh khắc giữa chết và tái sinh như nhiều người Việt quen nghĩ. Truyền thống Kim Cương Thừa dạy rằng đời sống là một chuỗi sáu bardo nối tiếp, và mỗi bardo là một cơ hội giải thoát nếu hành giả nhận ra.
Tịnh Độ Cực Lạc (Sukhāvatī) trong Kim Cương Thừa — quan kiến sâu sắc và pháp tu vãng sinh trong Mật Tông Tây Tạng
Tịnh Độ Cực Lạc của Đức A Di Đà — quen thuộc với Phật tử Việt qua Tịnh Độ Tông — trong Kim Cương Thừa Tây Tạng được tiếp cận theo nhiều tầng sâu sắc: vừa là cõi thật sự để vãng sinh, vừa là trạng thái tâm thanh tịnh ngay tại đây, vừa là mandala biểu tượng cho Diệu Quán Sát Trí của gia đình Padma.
Tam Căn Bản — Đạo Sư, Bổn Tôn, Không Hành Mẫu (Lama, Yidam, Khandro): ba gốc rễ của Kim Cương Thừa
Hiển Giáo có Tam Bảo (Phật, Pháp, Tăng); Mật Tông có thêm Tam Căn Bản (Lama, Yidam, Khandro). Hiểu Tam Căn Bản là hiểu được vì sao trong Vajrayana, mối liên hệ với đạo sư quan trọng đến mức được đặt ngang hàng với Tam Bảo.
Trekchö và Tögal — Hai cánh đại bàng của Dzogchen Mật Tông
Dzogchen có hai pháp môn cốt tủy: Trekchö ('cắt đứt') và Tögal ('vượt thẳng'). Trekchö nhận ra bản tâm rỗng-sáng; Tögal khai mở các thị kiến quang minh tự nhiên. Đây là hai cánh của con đường giải thoát ngắn nhất theo truyền thống Nyingma.
Tsa, Lung, Tigle — Hệ thống thân vi tế trong Yoga Mật Tông Tây Tạng
Đằng sau các pháp môn Tummo, Phowa, Sáu Yoga Naropa, Trekchö-Tögal là một hệ thống giải phẫu tâm linh phức tạp: kinh mạch (tsa), khí lực (lung) và tinh chất (tigle). Hiểu hệ thống này là điều kiện để tiếp cận đúng đắn các pháp Mật Tông cao cấp — không phải để tự thực hành mà để nắm rõ bối cảnh và tránh nguy hiểm.
Tứ Quán Đảnh trong Mật Tông Tây Tạng — Bốn cấp độ chuyển hóa thân, khẩu, ý và bản tánh
Tứ Quán Đảnh không phải bốn nghi thức tách rời. Đó là bốn lớp chuyển hóa, mỗi lớp đưa hành giả vào một chiều sâu mới của Mật Tông. Hiểu Tứ Quán Đảnh là hiểu cấu trúc của con đường Anuttarayoga Tantra.
Tummo (gtum mo) — Yoga lửa nội: từ ấm thân đến trí tuệ tánh không-lạc
Tummo — nổi tiếng vì khả năng làm hành giả ấm trong tuyết — không phải chỉ là 'kỹ thuật giữ ấm'. Đây là pháp môn cốt tủy trong Sáu Yoga Naropa, dùng năng lượng vi tế của thân để khai mở trí tuệ tánh không-đại lạc, là cánh cửa vào Pháp Thân quang minh.
Vajra Guru Mantra — OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM
Vajra Guru Mantra (OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM) là mantra tinh hoa của Padmasambhava, được Padmakara gọi là 'mantra của thời mạt pháp'. Bài viết phân tích chi tiết từng âm tiết, ý nghĩa biểu tượng, phương pháp trì niệm, lợi ích theo lời dạy của Yeshe Tsogyel, và cách hành trì cho người Việt Nam.
Wang, Lung, Tri — Ba bước truyền pháp Mật Tông và ý nghĩa cốt yếu của Lễ Quán Đảnh
Trong Kim Cương Thừa, một pháp môn không thể được hành trì chỉ qua đọc sách. Phải có ba bước truyền pháp đầy đủ: Wang (quán đảnh), Lung (khẩu truyền), Tri (khẩu quyết). Bài viết phân tích ý nghĩa, cấu trúc, hiệu quả và những hiểu lầm thường gặp về ba phương thức truyền pháp này — kiến thức nền tảng cho mọi hành giả nghiêm túc.
Bảy Chi Cúng Dường — Cấu trúc tích phước hoàn chỉnh
Tích phước không phải làm bừa — có cấu trúc 7 bước được Phổ Hiền Bồ tát hệ thống hoá. Mỗi nghi quỹ Tantric đều bắt đầu bằng 7 chi này.
Shamatha — Thiền Chỉ: Tâm An Trụ Là Nền Tảng Mọi Thực Hành
Shamatha (śamatha, Tib: zhi gnas) — 'tâm an trụ' — là nền tảng thiền định của mọi truyền thống Phật giáo. Trước khi Mahamudra, Dzogchen hay bất kỳ yoga cao cấp nào, tâm cần có khả năng dừng lại và ổn định. Hướng dẫn thực tế từ chín giai đoạn an trụ đến định lực hoàn chỉnh.
Nghi Lễ Tang Ma trong Kim Cương Thừa — Hướng Dẫn Linh Hồn Qua Trung Ấm
Tìm hiểu về hệ thống nghi lễ tang ma đặc biệt của Kim Cương Thừa Tây Tạng: vai trò của Lạt Ma trong việc hướng dẫn thức thần qua Bardo, đọc Bardo Thodol, pháp thiêu xác và hủy cốt, phong tục 49 ngày và ý nghĩa tâm linh sâu sắc.
Tara Xanh — Bổn Tôn Giải Thoát Nhanh và Hiện Thân Hành Động Từ Bi
Tìm hiểu về Tara Xanh (Lục Độ Mẫu) — Bổn Tôn nữ được tôn kính nhất trong Phật giáo Tây Tạng: nguồn gốc từ nước mắt của Quán Thế Âm, hai mươi mốt dạng biểu hiện, thần chú OM TARE TUTTARE TURE SOHA và cách thực hành hằng ngày.
Vajrasattva và Thực Hành Trăm Chú — Pháp Tịnh Hóa Cốt Tủy của Kim Cương Thừa
Tìm hiểu về Vajrasattva (Kim Cương Tát Đỏa) và pháp thực hành Trăm Chú — phương pháp tịnh hóa nghiệp chướng quan trọng nhất trong Kim Cương Thừa, bao gồm ý nghĩa, cấu trúc thực hành và bốn lực đối trị.
Mahakala — Bổn Tôn Hộ Pháp Vĩ Đại trong Kim Cương Thừa
Tìm hiểu về Mahakala (Đại Hắc Thiên) — Bổn Tôn hộ pháp quan trọng nhất trong Kim Cương Thừa: ý nghĩa phẫn nộ tâm linh, các dạng biểu hiện, thực hành Mahakala trong các truyền thừa, và cách phân biệt hộ pháp đích thực với vẻ ngoài đáng sợ.
Homa — Nghi Lễ Cúng Dường Lửa trong Mật Tông
Tìm hiểu về Homa (Jinsek — Hỏa Cúng) — nghi lễ cúng dường qua lửa thiêng trong Kim Cương Thừa: nguồn gốc Vệ Đà, ý nghĩa tâm linh, bốn loại hoạt động, và cách lửa trở thành cầu nối giữa thế giới hiện tượng và cõi giới thanh tịnh.
Bổn Tôn Kalachakra và Nghi Lễ Hòa Bình Thế Giới
Tìm hiểu về bổn tôn Kalachakra trong vai trò hòa bình thế giới: từ quán đỉnh công cộng lớn nhất trong Phật giáo đến ý nghĩa vũ trụ học, thiên văn và con đường Shambhala trong Kim Cương Thừa.
Chöd — Đoạn Pháp: Cắt Đứt Ngã Chấp qua Thiền Định Cấp Cao
Khám phá Chöd (Đoạn Pháp) — pháp môn độc đáo do Machig Labdrön sáng lập: cắt đứt ngã chấp bằng cách tự nguyện dâng hiến thân xác cho chúng sinh. Nguồn gốc, thực hành, và ý nghĩa tâm linh sâu xa.
Saga Dawa – Tháng Thiêng Liêng Nhất Trong Năm Phật Giáo Tây Tạng
Saga Dawa là tháng tư theo lịch Tây Tạng – tháng thiêng liêng nhất, kỷ niệm ba sự kiện quan trọng nhất trong cuộc đời Đức Phật. Tìm hiểu ý nghĩa và cách thực hành.
Losar – Tết Tây Tạng: Lễ Hội Năm Mới và Ý Nghĩa Tâm Linh
Losar là Tết Tây Tạng – lễ hội lớn nhất trong năm. Tìm hiểu nguồn gốc lịch sử, các nghi lễ truyền thống, ý nghĩa tâm linh và cách hành giả Việt có thể kết nối với lễ hội này.
Tsok (Gaṇacakra) — Tiệc Cúng Dường: Nghi Lễ Hội Tụ trong Kim Cương Thừa
Tìm hiểu về Tsok (Gaṇacakra) — nghi lễ tiệc cúng dường thiêng liêng của Kim Cương Thừa: ý nghĩa, cấu trúc, các loại Tsok, và điều kiện tham dự theo đúng truyền thống.