Từ khóa
#thực hành thiền định
3 bài viết liên quan đến chủ đề này.
Nhập môn Hành Trì 15 phút
Thực Hành Quan Sát Tâm: Vipassanā Trong Cuộc Sống Hằng Ngày
Vipassanā không chỉ xảy ra trên thiền tọa — mà có thể được thực hành trong bất kỳ khoảnh khắc nào của cuộc sống thường ngày. Bài viết giới thiệu cách quan sát tâm như một thực hành liên tục, không cần khóa tu dài hay điều kiện đặc biệt.
Nhập môn Hành Trì 17 phút
Xây Dựng Bàn Thờ Nhỏ Trong Phòng: Hướng Dẫn Thực Tế Cho Hành Giả
Bàn thờ cá nhân là trung tâm của thực hành hàng ngày. Tìm hiểu cách thiết lập bàn thờ Kim Cương Thừa đơn giản – từ vật phẩm cần thiết đến cách sắp xếp và duy trì.
Cần nền tảng Kagyu Hành Trì 24 phút
59 Câu Kệ Lojong — Bộ luận luyện tâm hoàn chỉnh của Geshe Chekawa
59 câu kệ Lojong của Geshe Chekawa Yeshe Dorje là một trong những công cụ chuyển hóa tâm mạnh mẽ nhất trong Kim Cương Thừa — từ câu kệ về Bồ đề tâm đến thực hành trong cuộc sống hằng ngày và khi đối mặt với nghịch cảnh.