Từ khóa
#thực hành cơ bản
3 bài viết liên quan đến chủ đề này.
Chenrezig — Thực Hành Quán Thế Âm Phổ Biến Nhất trong Kim Cương Thừa
Chenrezig (Tạng ngữ: *sPyan ras gzigs* — Người Nhìn Bằng Con Mắt Từ Bi; Sanskrit: *Avalokiteśvara* — Quán Thế Âm hay Quán Tự Tại) là Bồ Tát của Từ Bi — vị thần linh được thực hành nhiều nhất trong toàn bộ Kim Cương Thừa Tây Tạng. Thần chú *OM MAṆI PADME HŪṂ* — Thần Chú Của Viên Ngọc Trong Hoa Sen — là thần chú phổ biến nhất trên thế giới, được tụng hàng tỷ lần mỗi ngày bởi hàng triệu hành giả từ Tây Tạng đến khắp toàn cầu.
Bố Thí — Thực Hành Rộng Lượng Và Ba La Mật Đầu Tiên
Bố thí (Sanskrit: *dāna* — Cho Đi) là Ba La Mật đầu tiên trong Sáu Ba La Mật của Bồ-tát — và cũng là thực hành đơn giản nhất và trực tiếp nhất có thể bắt đầu ngay hôm nay. Bố thí không chỉ là cho tiền hay vật phẩm — đây là thực hành buông bỏ bám víu, phát triển Bồ-đề Tâm, và nhận ra sự tương liên của tất cả chúng sinh.
Thực Hành Buổi Sáng — Cách Bắt Đầu Ngày Mới Như Một Hành Giả
Buổi sáng là thời điểm quan trọng nhất trong ngày của người hành giả Kim Cương Thừa — khoảng lặng trước khi tâm bị cuốn vào dòng chảy thế tục. Bài viết này hướng dẫn cách thiết lập thực hành buổi sáng thực tế và có chiều sâu, từ thức dậy chánh niệm đến các thực hành ngắn có thể duy trì lâu dài.