Từ khóa
#Clear Light
3 bài viết liên quan đến chủ đề này.
Thực hành Lojong trước khi ngủ — Nghi quỹ 15 phút biến giấc ngủ thành tu tập
Khoảnh khắc giữa thức và ngủ là một trong những thời điểm tâm dễ tiếp nhận nhất trong ngày. Lojong có một nghi quỹ buổi tối ngắn — gồm sám hối, hồi hướng, Tonglen và an trú trong tánh không — biến tám tiếng ngủ thành tám tiếng tích lũy công đức, thay vì tám tiếng vô minh trôi qua.
Ánh sáng trong (Clear Light) — Thực hành trong giấc ngủ
Quang Minh (ösel/prabhasvara) là trạng thái tâm thức vi tế nhất trong Mật Tông. Bài viết giải thích bản chất quang minh mẹ và con, cách Yoga Giấc Ngủ nhận ra quang minh, và cách thực hành này chuẩn bị cho nhận biết trong bardo.
Tịnh Quang (Clear Light) — Tâm bản nhiên trong giây phút giữa hai niệm và giữa sống chết
Tịnh Quang là tên gọi mà Mật Tông Tây Tạng dành cho khoảnh khắc tâm trở về với bản tính nguyên sơ — vốn rỗng rang, sáng suốt, và an định. Khoảnh khắc ấy hiện hữu trong giấc ngủ sâu, trong hơi thở giữa hai niệm, và đặc biệt rõ ràng tại thời điểm cận tử.