Trụ cột · Ngöndro · Mala · Nhật ký hành giả
Hành Trì — Trang 14
Hiển thị 391–420 trong tổng số 536 bài.
Nghi thức Cầu siêu theo Phật giáo Tây Tạng — Hướng dẫn và ý nghĩa sâu xa
Phật giáo Tây Tạng có một hệ thống nghi thức cầu siêu phong phú và tinh tế dành cho người vừa mất — từ Phowa (chuyển di ý thức) ngay lúc lâm chung đến 49 ngày đọc Bardo Thodol và các buổi cúng dường hồi hướng. Bài này hướng dẫn người Việt hiểu và ứng dụng.
Ngöndro mất bao lâu để hoàn thành? Thực tế và kinh nghiệm hành giả
Hoàn thành Tiền Hành mất từ 3 tháng nhập thất đến 7 năm thực hành hàng ngày. Tìm hiểu các yếu tố ảnh hưởng, lời khuyên của các Đạo sư, và lý do chất lượng quan trọng hơn tốc độ.
Bỏ Ngöndro nửa chừng có sao không?
Dừng Tiền Hành giữa chừng không đồng nghĩa với thất bại hay vi phạm Samaya. Bài viết phân biệt rõ 'tạm dừng' và 'từ bỏ', cùng cách tái khởi động đúng đắn.
Ngöndro có đáng để làm không? Câu hỏi thực tế của người học Phật
Nhiều người hỏi: Tiền Hành có thực sự cần thiết không? Bài viết này trả lời thẳng thắn về những gì Ngöndro thực sự thay đổi, tại sao bỏ qua nó thường dẫn đến thất bại.
Ngöndro không có Đạo sư có được không?
Tiền Hành không có Đạo sư có được không? Câu trả lời chính thống là không — nhưng thực tế có những bậc thang tối thiểu và con đường tiếp cận khả thi cho hành giả chưa có thầy.
Ngöndro — Tiền Hành: Tại Sao Là Nền Tảng Không Thể Bỏ Qua?
Tiền Hành (Ngöndro) không phải nghi lễ hình thức mà là con đường chuyển hóa tâm thức sâu sắc — nền tảng không thể thiếu trước khi bước vào Kim Cương Thừa.
Nhẫn Nhục — Ba La Mật Thứ Ba và Sức Mạnh Của Không Phản Ứng
Nhẫn Nhục (Sanskrit: *kṣānti* — Kiên Nhẫn, Chịu Đựng; Tạng ngữ: *bzod pa*) là Ba La Mật thứ ba trong Sáu Ba La Mật của Bồ-tát — thực hành không phản ứng với tức giận và thù địch bằng tức giận và thù địch, mà thay vào đó giữ vững tâm bình thản và từ bi. Shantideva gọi nhẫn nhục là 'biện pháp đối trị tốt nhất với sân hận' và là một trong những con đường hiệu quả nhất để phát triển Bồ-đề Tâm.
Nhật ký thiền định — Cách ghi chép và sử dụng
Nhật ký thực hành không phải để theo dõi thành tích — mà là gương soi nội tâm. Tìm hiểu cách ghi chép đúng cách và dùng nhật ký như công cụ học hỏi.
Nyung Ne — Pháp tu trai giới Quán Thế Âm Thiên Thủ Thiên Nhãn cho hành giả tại gia
Nyung Ne là một trong những pháp tu phổ biến và được yêu thích nhất cho hành giả tại gia trong toàn bộ truyền thống Phật giáo Tibet — pháp trai giới hai ngày kết hợp Quy y Quán Thế Âm Thiên Thủ Thiên Nhãn, trì tụng chú đại bi, lễ lạy và thiền định. Bài viết hướng dẫn ý nghĩa, lịch sử, cấu trúc thực hành, và bài học cho hành giả Việt — đặc biệt nhấn mạnh tính khả thi của pháp tu này trong điều kiện hiện đại.
Phát Bồ Đề Tâm trong Ngöndro — Bước Đầu Tiên
Bồ Đề Tâm là nền tảng và trái tim của Tiền Hành. Tìm hiểu hai phương diện nguyện và hành, cách phát tâm chân thực, và tại sao Bồ Đề Tâm biến đổi toàn bộ thực hành.
Phật Dược Sư: Bậc Thầy Chữa Lành Thân Tâm Trong Kim Cương Thừa
Phật Dược Sư không đơn thuần là 'Phật chữa bệnh'. Khám phá 12 lời nguyện lớn, mantra lưu ly và cách thực hành đúng đắn theo Kim Cương Thừa.
Phật Dược Sư (Sangye Menla): Ý Nghĩa và Thực Hành Căn Bản
Tìm hiểu Phật Dược Sư — vị Phật của sự chữa lành thân tâm, mười hai đại nguyện và nghi quỹ thực hành căn bản trong Kim Cương Thừa.
Phối hợp truyền thống Phật giáo Việt Nam với Kim Cương Thừa — Cầu nối và điểm khác biệt
Người Việt vốn đã quen với Tịnh Độ, Thiền Tông và Phật giáo Đại thừa — khi tiếp cận Kim Cương Thừa (Vajrayāna), có nhiều điểm gặp gỡ tự nhiên nhưng cũng có những khác biệt cần hiểu rõ. Bài này giúp người Việt xây cầu nối giữa hai truyền thống.
Phowa — Chuyển di: Hướng dẫn và chuẩn bị
Phowa (chuyển thức) là pháp môn chuyển di tâm thức tại thời điểm lâm chung, một trong những thực hành quan trọng nhất của Kim Cương Thừa. Bài viết giải thích năm loại Phowa, cấu trúc thực hành, các dấu hiệu thành tựu, và cách sử dụng Phowa cho người thân sắp lâm chung.
Thiết Lập Bàn Thờ Mật Tông Đúng Cách: Từng Bước Thực Tế
Bàn thờ trong Kim Cương Thừa không chỉ là nơi cúng bái — đó là biểu tượng của tâm giác ngộ. Hướng dẫn từng bước thiết lập không gian thiêng liêng tại gia.
Phowa — Pháp Chuyển Di Ý Thức Lúc Lâm Chung
Phowa (pho ba — Pháp Chuyển Di) là một trong Sáu Yoga của Naropa, và là thực hành được cho là 'quan trọng nhất trong lúc lâm chung' — cách chuyển di tâm thức một cách có chủ đích khỏi thân xác vào cõi giới thanh tịnh. Bài viết giải thích cơ chế, các loại Phowa, và tại sao thực hành này được xem là 'con đường giải thoát không cần thiền định'.
Puja — Buổi lễ cơ bản: Cách tham dự và hiểu ý nghĩa
Puja không phải buổi cầu nguyện tôn giáo thông thường — đây là lễ tiệc cúng dường. Hướng dẫn thực tế cho người lần đầu tham dự: mang gì, ngồi đâu, và làm gì khi không hiểu tiếng Tây Tạng.
Quan Âm (Chenrezig): Thực Hành Căn Bản Và Sâu Xa Nhất
Chenrezig — Bổn tôn từ bi gần gũi nhất với người Việt. Ý nghĩa OM MANI PADME HUM, các hình tướng, Nyung Nä và thực hành hằng ngày cho mọi hành giả.
Quan Sát Tâm Thời Tiết: Thiền Quán Cơ Bản Cho Người Bận Rộn
Tâm bạn như thời tiết — luôn thay đổi, không phải bản chất bạn. Học cách quan sát cảm xúc mà không bị cuốn vào, ngay giữa ngày làm việc bận rộn.
Quy Y 100.000 Lần trong Ngöndro — Cách Thực Hành và Ý Nghĩa
Tại sao Quy y lại được lặp 100.000 lần? Tìm hiểu quán tưởng Cây Quy y, bài kệ bốn dòng, cách đếm đúng, kinh nghiệm trong quá trình, và ý nghĩa của việc hoàn thành.
Retreat 3 năm 3 tháng 3 ngày — Là gì và ai có thể tham gia?
Retreat 3 năm là hình thức tu tập chuyên sâu nhất trong Kim Cương Thừa. Tìm hiểu lịch sử, nội dung, điều kiện tham gia và những thay đổi mà retreat này tạo ra.
Sādhana là gì? Cách thực hành nghi quỹ hằng ngày
Nghi quỹ (Sādhana) là trái tim của thực hành Mật tông hằng ngày — từ cấu trúc căn bản đến cách biến văn bản thành trải nghiệm sống động qua nhiều năm tu tập.
Sám hối Mật tông — 35 Phật sám và thực hành
Sám hối trước 35 vị Phật là pháp môn tịnh hóa nghiệp chướng căn bản của Phật giáo Đại Thừa và Kim Cương Thừa. Bài viết giải thích kinh 35 Phật sám, cách thực hành đại lễ lạy tại gia, sự khác biệt với Vajrasattva, và cách kết hợp với Bốn Lực Tịnh Hóa.
Sám Hối Trong Mật Tông: Không Chỉ Xin Lỗi — Mà Là Chuyển Hóa Tận Gốc
Sám hối trong Kim Cương Thừa vượt xa sự xin lỗi thông thường. Bốn lực đối trị, thực hành Kim Cương Tát Đỏa, và câu hỏi: liệu Samaya đã phạm có thể phục hồi?
Sám nguyện trước khi ngủ và sau khi thức — Thực hành đơn giản
Hai thực hành ngắn gọn mỗi ngày — sám hối buổi tối và phát nguyện buổi sáng — có thể chuyển hóa toàn bộ đời sống tu tập của bạn từ gốc rễ.
Sáu Yoga Của Naropa: Tổng Quan và Thực Hành Từng Yoga
Sáu Yoga của Naropa là đỉnh cao thực hành Kim Cương Thừa của truyền thừa Ca Nhĩ Cư — con đường chuyển hóa thân tâm toàn triệt qua sáu pháp môn tương tục.
Shamatha — Hướng dẫn đầy đủ từng bước cho người mới
Chỉ (Shamatha) là nền tảng của mọi thiền định — từ Đại Thừa đến Kim Cương Thừa. Hướng dẫn từng bước về tư thế, đối tượng thiền, cách làm việc với vọng niệm và tiến trình phát triển.
Pháp Sur (Cúng Sang) — nghi thức cúng khói thực phẩm cho chúng sinh sáu cõi và bardo trong Mật Tông Tây Tạng
Sur (gsur) là một pháp cúng dường khói thực phẩm độc đáo của Phật giáo Tây Tạng — đốt bột tsampa pha thuốc thiêng, cúng cho chúng sinh đói khổ, hương linh chưa siêu, chúng sinh trung ấm (bardo) và sáu cõi luân hồi. Bài viết phân tích nguồn gốc kinh điển, các loại Sur (Karsur trắng và Marsur đỏ), nghi thức chi tiết, công đức theo Patrul Rinpoche và Jamgön Kongtrul, ứng dụng cho hành giả Việt và phân biệt với cúng cô hồn dân gian.
Sur offering — Cúng sang cho người đã mất
Sur offering là nghi lễ đốt thảo mộc thơm để gửi cúng dường đến người đã khuất và chúng sinh trong cõi trung ấm — một hành động từ bi cụ thể mà bất kỳ hành giả nào cũng có thể thực hiện.
Tara Xanh (Drolma Jangkhu): Thực Hành Chân Tú Cho Hành Giả Hiện Đại
Tara Xanh — hiện thân từ bi hành động nhất của chư Phật. Tìm hiểu mantra, hình tướng, nghi quỹ 21 Tara và thực hành hằng ngày 15 phút cho hành giả Việt.